根据全美睡眠协会Sleep to live研究表明，睡眠用具中，床垫和枕头对人类睡眠的影响远远超过床架，床品，卧室摆件等等。

　　然而据消费调查显示，70%的国人买家具时，往往把床垫给忽略掉。

　　误区一：卧具先买床

　　正 解：应先选床垫

　　究竟是先买床架还是先买床垫，坊间有不同的说法。

　　几乎大部分人买卧具都是先看床架，也有的图省事，干脆搬回成套的床，您可知道套床里的床垫有品质保证吗，近年来多少劣质床垫被网络电视媒体曝光，您还敢图省事，选用这样的床垫吗?我们不能再这样无视自己的健康了，睡眠中对身体直接起承托作用的，是床垫，而不是床架;睡眠时人体和呼吸和床垫是亲密接触的，床垫的好坏直接影响身体的健康。

　　误区二：软垫伤脊椎

　　正 解：硬板更伤人

　　床垫的软硬因人而异。父辈们为什么喜欢硬板床?只是因为他们从小就睡一木板，身体早已习惯了硬木板而已，实际上他们的脊椎早已受损。根据人体脊柱的四个生理弯曲度，其理想状态都是自然的“S”形，太硬的床垫破坏了脊柱的自然生理弧度，并可能引发椎间盘增生等生理现象。正确的选择是，床垫的承托力一定要好，而软硬则因人而异，自己觉得舒适最好。选购时，最好能躺在床褥上，反复转身亲自感受床垫的弹力是否适合自己的需要。

　　误区三：价格高就好

　　正 解：每个人的身体情况不同，没有最好的，只有最适合自己的。选择环保材料

　　市场上床垫的价格差距惊人，有些卖几千元，有些则卖数万元。按照一般的逻辑，在这个竞争激烈的市场，价格高的肯定差不了，这个想法是错误的。事实上大多数床垫是由工厂生产的模块品，价格的高低主要是由材料的差异所决定的，并非适合每一个人。消费者在选择床垫时，一定要根据自己身体状况，科学的去选择，最好是根据自己的身体量身定制。选择床垫的材料上环保是第一要素，人体70%-80%的皮肤都会直接接触床垫，床垫材料对我们的肌肤健康有很大影响。

　　误区四：床垫用一生

　　正 解：产品有限期

　　床垫能用一辈子吗?答案是：不能! 目前国内的大多数床垫品牌的使用期限在5-10年，部分较好的进口床垫品牌，使用期在10-15年。其实，就算材质再佳的床垫，经过人体重量长期挤压，难免弹性疲乏或变形，甚至出现表面破损、弹簧塌陷，这时身体与床的贴合度已出现落差，长期睡在上面，对身体更会产生不良影响，因此当家中床垫睡起来不舒服时，就该考虑更换。一般来说，免翻的床垫比双面翻的床垫工艺更高，使用时间也更长。推荐半年左右为床垫做一次护理，能有效延长的床垫使用寿命。http://www.cqyhcd.com/